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幸福47號宣言: 希望幸福也可以層層疊疊~~


先說明在先


瓶子的三明治沒有包山茶花啦


別看到最後教我"揣共"山茶花到底包在哪裡


偶可是變不出來ㄛ


 


所謂的山茶花特是這包麵粉啦


瓶子從動手做麵包以來最愛的一款 (學燕子老酥的)


已經因為日本地震缺貨好幾個月


這星期終於補到貨


迫不及待做了常備的吐司



兩條12兩吐司瓶子用了590g 的山茶花特  加 鹽10g 糖40g 速酵1 1/2小匙


液體共放了約415g  (雞蛋一顆 50g 牛奶200g 冰水165g)  奶油35g


烤好後淡淡的香氣 真是迷人



平日的吐司都是厚片


特別為三明治切薄


趁著熱鍋時可以先烘吐司 (單獨用烤箱也行)



最基礎的配料:


平底鍋煎蛋  鍋邊將火腿熱一下 


(煎太久的火腿硬硬的 偶不喜番 )


小黃瓜刨絲抓點鹽糖備用



這樣還少什麼呢?


瓶子愛吃三明治


一口吃下多重的味道很豐富


最麻煩的就是需要一味"膏膏醬"


用來沾附食材也讓口感更濕潤


蕃茄醬不愛  美乃滋不敢吃 甜辣醬不對味


芥末醬中有很多添加物而且每次都買到過期...


要用什麼呢?


從不甜的卡士達醬發想.........................


有了一個很簡單的版本


牛奶100g 蓮藕粉5g 小火煮一煮不就變膏膏


再加入15g 奶油添香  一咪咪鹽與糖提味


就有了瓶子的特調膏膏醬囉





塗上膏膏醬後放小黃瓜 (忘了先切邊...)


再依序把火腿蛋夾入後切對半就可以粗了


心滿意足吃下肚


還準備了一份放塑膠袋的  瓶媽幼秀吃卡方便~~


週末的早餐來份三明治吧~~


吃飽有力氣也可以展功夫包粽子ㄛ!!


 


吃完三明治心花怒放 (形容得有點怪...)


一併獻上亞麻仁籽麥麩吐司


現在有了重機設備


兩條吐司總是貪心想做不同口味


利用同一麵團另外包入堅果最"順便"


連續吃了粽子還有豬肚


最需要亞麻仁籽中的不飽和脂肪酸與高纖的麥麩皮


兩樣都用鍋先炒香放涼再混入麵團中即可


吃這款吐司記得細嚼慢嚥


因為亞麻仁籽要咬碎才有功效ㄛ~~



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